نماز شب چگونه خوانده می شود؟
تاریخ انتشار: ۶ شهریور ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۱۱۰۰۵۱
خواندن نماز شب دارای فضیلتهای بسیاری است و در احادیث و روایات مختلف به آن تاکید بسیاری شده است. روایات ما را به خواندن این نماز پر فضیلت دعوت کرده است. نماز شب جزو نمازهای مستحبی محسوب میشود که خواندن آن در اسلام تاکید بسیاری شده است.
نماز شب یازده رکعت است و از ۳ بخش تشکیل شده است که توضیحات آن به شرح زیر است:
ابتدا نیت کنیددر رکعت اول سوره حمد ۱ مرتبه و سوره توحید را هرکدام یک مرتبه بخوانید و بعد از آن و رکوع و سجود کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
رکعت دوم را نیز مانند رکعت اول سوره حمد و توحید را بخوانید و سپس قنوت گرفته و دعای قنوت را بخوانید، بعد از آن به رکوع و سجود رفته و تشهد را گفته سپس سلام را بگویید.
این نماز را چهار بار تکرار میکنیم تا هشت رکعت نماز شود.
نماز شفع در پایان نماز شب خوانده میشود، یعنی پس از خواندن چهار نماز دو رکعتی به صورت زیر خوانده میشود.
نیت کنید: نماز شفع میخوانم قربة الی اللّه
رکعت اول سوره حمد، توحید و ناس را به ترتیب یک مرتبه را بخوانید و سپس رکوع و سجود به جا آورید.
رکعت دوم سوره حمد و توحید را بخوانید و سپس سوره فلق را بخوانید. بعد از آن قنوت بگیرید و سپس به رکوع و سجده رفته و تشهد و سلام را به جای آورید.
نماز وترابتدا نیت کنید
در رکعت اول یک مرتبه سوره حمد و سه مرتبه سوره توحید را بخوانید سپس یک مرتبه سوره فلق و ناس را بخوانید.
قنوت گرفته و دعای قنوت را کامل بخوانید و همان طور دستها را که در حالت قنوت است با انگشتان دست راست یا با تسبیح چهل بار بگویید «اللّهم اِغفِر لِلمومنینَ و اَلمومنات و المُسلمین والمُسلمات» پس هفتاد بار بگویید «استغفراللّه ربی واَتوب الیه»
سپس سیصد مرتبه بگویید «العَفو» و سپس رکوع و سجده رفته و پس از آن تشهد و سلام بگویید. در پایان تسبیحات حضرت فاطمه زهرا را بگویید که ثواب آن نزد خدا از هزار رکعت نماز مستحب بالاتر است.
تاثیر نماز شب برشادابیسرتونین از جمله مواد شیمیایی است که ترشح آن موجب شادی شخص میشود. بیشترین ترشح این هورمون در ساعات اولیه سحر اتفاق میافتد و در صورت بیداربودن شخص در این ساعت لذت وسرمستی فوق العادهای به او دست میدهد.
اثرات نماز شب در دستگاه ایمنی بدناولین عنصر مکانیسم دفاعی بدن در مقابل بیماریها و خطرات ترشح هورمون ملاتونین میباشد که کارایی آن دو برابر ویتامین «ای» و پنج برابر گلوتاثیون است.
گلوتاثیون هورمون کاربردی نقش مهمی در مکانیسم دفاعی بدن داشته و بر توانایی و قدرت مونوسیتهای بالغ که یک نوع گلبول سفید است، میافزاید.
منبع: پارسینه
کلیدواژه: نماز شب سبک زندگی پارسی خبر نماز رکعت اول سوره حمد یک مرتبه نماز شب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۱۱۰۰۵۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
عرضه سه نمایشنامه جدید سوره مهر در نمایشگاه کتاب
به گزارش خبرنگار مهر، سه کتاب نمایشنامه با عنوان «رازی بین من و تو»، «در تنم زمستان شد» و «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» به تازگی توسط انتشارات سوره مهر منتشر و روانه بازار نشر شده است.
«رازی بین من و تو» نوشته محمدرضا امیرخانی تصویری از زندگی علی، جانباز اعصاب و روان است. علی هنرمند پتینهکاریست که در جبهههای جنگ دچار موج انفجار شدیدی شده و همچنان با این توهم که همرزمش را کشته است، دچار عذاب وجدان است. در ادامه دکتر بخشی برای رهایی او از این توهم دست به کار میشود.
«در تنم زمستان شد» اثری از مصطفی سیفی برشی از زندگی رونیا یک دختر کرد ایزدی است که چند سال اسیر داعش بوده و اکنون پس از فرار از دست داعش به آلمان گریخته، اما یک روز مرد داعشی که سالها رونیا را اسیر کرده، وارد خانه او میشود.
«روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» نمایشنامه دیگری است که به قلم محمدرضا آریانفر به چاپ رسیده است. آریانفر در این کتاب، چهار نمایشنامه شامل «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر»، «آنگاه که خدا از دهان سنگ ترانه میخواند»، «کسی در خوابهایم قدم میزند» و «سراغ خوابهایم را از باد بگیر» را به نگارش درآورده است.
«رازی بین من و تو» با شمارگان ۳۰۰ نسخه، «در تنم زمستان شد» با شمارگان ۵۰۰ نسخه و «روایت نه چندان پیچیده از یک عشق به طعم شمشیر» با شمارگان ۵۰۰ نسخه در سی و پنجمین نمایشگاه بین المللی کتاب تهران عرضه میشوند.
کد خبر 6089724 فاطمه میرزا جعفری