فضایل و آثار نماز شب در زندگی
تاریخ انتشار: ۶ شهریور ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۱۱۴۴۰۲
نماز شب یکی از نماز‌های مستحبی است که در روایات به آن تاکید فراوانی شده است و اهل بیت (ع) همواره ما را به خواندن آن تشویق کرده اند. ناطقان: خواندن نماز شب دارای فضیلت‌های بسیاری است و در احادیث و روایات مختلف به آن تاکید بسیاری شده است. روایات ما را به خواندن این نماز پر فضیلت دعوت کرده است. نماز شب جزو نماز‌های مستحبی محسوب می‌شود که خواندن آن در اسلام تاکید بسیاری شده است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نماز شب یازده رکعت است و از ۳ بخش تشکیل شده است که توضیحات آن به شرح زیر است:
ابتدا نیت کنید
در رکعت اول سوره حمد ۱ مرتبه و سوره توحید را هرکدام یک مرتبه بخوانید و بعد از آن و رکوع و سجود کنید.
رکعت دوم را نیز مانند رکعت اول سوره حمد و توحید را بخوانید و سپس قنوت گرفته و دعای قنوت را بخوانید، بعد از آن به رکوع و سجود رفته و تشهد را گفته سپس سلام را بگویید.
این نماز را چهار بار تکرار میکنیم تا هشت رکعت نماز شود.
نماز شفع در پایان نماز شب خوانده می‌شود، یعنی پس از خواندن چهار نماز دو رکعتی به صورت زیر خوانده می‌شود.
نیت کنید: نماز شفع می‌خوانم قربة الی اللّه
رکعت اول سوره حمد، توحید و ناس را به ترتیب یک مرتبه را بخوانید و سپس رکوع و سجود به جا آورید.
رکعت دوم سوره حمد و توحید را بخوانید و سپس سوره فلق را بخوانید. بعد از آن قنوت بگیرید و سپس به رکوع و سجده رفته و تشهد و سلام را به جای آورید.
فضایل و آثار نماز شب در زندگی
نماز وتر
ابتدا نیت کنید
در رکعت اول یک مرتبه سوره حمد و سه مرتبه سوره توحید را بخوانید سپس یک مرتبه سوره فلق و ناس را بخوانید.
قنوت گرفته و دعای قنوت را کامل بخوانید و همان طور دست‌ها را که در حالت قنوت است با انگشتان دست راست یا با تسبیح چهل بار بگویید «اللّهم اِغفِر لِلمومنینَ و اَلمومنات و المُسلمین والمُسلمات» پس هفتاد بار بگویید «استغفراللّه ربی واَتوب الیه»
سپس سیصد مرتبه بگویید «العَفو» و سپس رکوع و سجده رفته و پس از آن تشهد و سلام بگویید. در پایان تسبیحات حضرت فاطمه زهرا را بگویید که ثواب آن نزد خدا از هزار رکعت نماز مستحب بالاتر است.
تاثیر نماز شب برشادابی
سرتونین از جمله مواد شیمیایی است که ترشح آن موجب شادی شخص می‌شود. بیشترین ترشح این هورمون در ساعات اولیه سحر اتفاق می‌افتد و در صورت بیداربودن شخص در این ساعت لذت وسرمستی فوق العاده‌ای به او دست می‌دهد.
اثرات نماز شب در دستگاه ایمنی بدن
اولین عنصر مکانیسم دفاعی بدن در مقابل بیماری‌ها و خطرات ترشح هورمون ملاتونین میباشد که کارایی آن دو برابر ویتامین «ای» و پنج برابر گلوتاثیون است.
گلوتاثیون هورمون کاربردی نقش مهمی در مکانیسم دفاعی بدن داشته و بر توانایی و قدرت مونوسیت‌های بالغ که یک نوع گلبول سفید است، می‌افزاید. منبع: باشگاه خبرنگاران برچسب ها: فضایل ، نماز شب ، زندگی
منبع: ناطقان
کلیدواژه: فضایل نماز شب زندگی سوره حمد یک مرتبه رکعت اول نماز شب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۱۱۴۴۰۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
۱۰ عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی به مرتبه استادی ارتقا یافتند
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه آزاد اسلامی، جلسات هیأت ممیزه دانشگاه آزاد اسلامی برگزار و با ارتقا مرتبه علمی ۱۰ عضو هیأت علمی به استادی موافقت شد.
در این جلسات با ارتقا مرتبه علمی دکتر مژگان امتیازجو عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال، دکتر سیدمسلم سیدالحسینی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد، دکتر مهدی شمسایی مهرجان عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات، دکتر شهرام صداقت حور عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت، دکتر صدیقه میرابوطالبی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال، دکتر سعید کامیابی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان، دکتر مریم قراچورلو عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات، دکتر نادر جعفرنیا دابانلو عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات، دکتر علی خادمی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ارومیه و دکتر زهره مشکاتی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوراسگان به مرتبه استادی موافقت شد.
مژگان امتیاز جو با مدرک دکتری تخصصی زیست شناسی دریا، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال است که دارای بیش از ۱۶۰ مقاله، ۳ کتاب و سه اختراع «پکیج ها و ستون های میکروبی تثبیت شده حدف آلاینده فلز سنگین جیوه ( فیلتر زیستی) از صنایع»، «مکمل غذایی پرورش ماهی قزل الای رنگین کمان جهت از بین بردن سلول های سرطانی پوست با استفاده از اسپیرولینا» و «شیرغنی شده با نانوحامل های لیپیدی حاوی ترکیبات زیست فعال دریایی» است.
سید مسلم سیدالحسینی دارای مدرک دکتری تخصصی شهرسازی، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد مشهد است که دارای ۲ ایده ثبت شده، ۱۳ طرح پژوهشی،۱۲۷ مقاله ISI ، علمی پژوهشی است.
مهدی شمسایی مهرجان با مدرک دکتری تخصصی شیلات، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات است که دارای بیش از ۱۸۰ مقاله ISI، علمی ـ پژوهشی و است. وی همچنین ۷ کتاب و بیش از ۶ اختراع است.
شهرام صداقت‌حور با مدرک دکتری باغبانی، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت است که دارای ۵ جلد کتاب، بیش از ۱۰۰ مقاله علمی پژوهشی، ISI و ۹ طرح پژوهشی است.
صدیقه میرابوطالبی با مدرک دکتری فیزیک عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال است که دارای ۴۴ مقاله ISI، ۱۴ مقاله علمی پژوهشی، ۷ طرح و یک کتاب است.
سعید کامیابی با مدرک دکتری جغرافیای طبیعی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان است که دارای بیش از ۱۰۰ مقاله ISI، علمی پژوهشی، ۶ کتاب و ۱۰ طرح پژوهشی است.
مریم قراچورلو با مدرک دکتری مهندسی کشاورزی ـ علوم و صنایع غذایی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات است که دارای ۵۴ مقاله ISI، بیش از ۷۰ مقاله علمی پژوهشی، ۵ کتاب و ۳ طرح پژوهشی است.
نادر جعفرنیا دابانلو با مدرک دکتری برق عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات است که دارای بیش از ۱۰۰ مقاله ISI، علمی پژوهشی، ۱۶ کتاب و ۶ اختراع در زمینه مهندسی پزشکی است.
علی خادمی با مدرک دکتری تخصصی روان‌شناسی عمومی، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ارومیه است که دارای بیش از ۱۷۰ مقاله ISI و علمی پژوهشی، ۱۹ طرح پژوهشی و ۸ کتاب است.
زهره مشکاتی با مدرک دکتری تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان است که دارای بیش از ۱۰۰ مقاله ISI، علمی پژوهشی و ۱۰ طرح پژوهشی درون و برون دانشگاهی و ۷ جلد کتاب است.
کد خبر 6091928
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»